哮喘咳嗽厲害時(shí)，可以通過(guò)脫離過(guò)敏原、藥物治療、保持空氣濕潤(rùn)、飲食調(diào)節(jié)、休息與放松等緩解，建議及時(shí)就醫(yī)診治。
1、脫離過(guò)敏原：哮喘咳嗽常由過(guò)敏原引發(fā)，如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等。及時(shí)脫離這些過(guò)敏原環(huán)境，減少刺激，有助于緩解咳嗽癥狀。
2、藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用支氣管舒張劑，如硫酸沙丁胺醇片，能迅速緩解支氣管痙攣，減輕咳嗽。同時(shí)，抗過(guò)敏藥物，如氯雷他定片或鹽酸西替利嗪片，以及止咳藥，如孟魯司特鈉片，也能有效緩解咳嗽。
3、保持空氣濕潤(rùn)：使用加濕器或蒸汽吸入法，增加室內(nèi)空氣濕度，有助于稀釋痰液，減少咳嗽。但需注意加濕器清潔，避免細(xì)菌滋生。
4、飲食調(diào)節(jié)：多吃富含維生素C和E的食物，如柑橘類水果、堅(jiān)果等，有助于增強(qiáng)免疫力，減輕炎癥反應(yīng)。同時(shí)，避免過(guò)咸、過(guò)甜、辛辣食物，以減少對(duì)呼吸道的刺激。
5、休息與放松：哮喘發(fā)作時(shí)，保持充足的休息，避免過(guò)度勞累。此外，進(jìn)行深呼吸等放松訓(xùn)練，有助于緩解緊張情緒，減輕咳嗽癥狀。
具體治療方法需根據(jù)患者病情和醫(yī)生的建議確定。若哮喘咳嗽癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑用藥。