孕晚期屁多還響,可能是激素變化影響、子宮增大壓迫腸道、飲食習慣改變、運動量減少、心理壓力等原因引起的,建議及時就醫(yī)并遵醫(yī)囑治療。
1.激素變化影響:妊娠晚期,孕婦體內(nèi)孕激素水平升高。孕激素會使平滑肌松弛,其中包括胃腸道的平滑肌。這會導致胃腸蠕動減慢,食物在腸道內(nèi)停留時間延長,消化過程中產(chǎn)生的氣體增多,從而出現(xiàn)屁多且響的現(xiàn)象。這種情況一般不需要用藥,可通過適當增加活動量,如散步等促進胃腸蠕動。飲食上注意少吃易產(chǎn)氣的食物,如豆類、洋蔥、土豆等。
2.子宮增大壓迫腸道:孕晚期子宮體積增大,會向上擠壓胃部、向下壓迫腸道。腸道被壓迫后,空間變小,氣體在腸道內(nèi)流動受限,容易積聚,導致放屁增多且響聲較大。平時可多采取半臥位或側(cè)臥位,減輕子宮對腸道的壓迫。飲食方面選擇易消化的食物,如米粥、面條等。若腹脹難受,可口服雙歧桿菌四聯(lián)活菌片,調(diào)節(jié)腸道菌群;復方消化酶膠囊,幫助消化食物;健胃消食片,增強胃動力、促進消化。
3.飲食習慣改變:有些孕婦在孕晚期食量增加或改變了飲食種類,比如攝入了較多高蛋白質(zhì)、高脂肪食物。這些食物相對較難消化,在腸道內(nèi)被細菌分解時會產(chǎn)生更多氣體。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),保持均衡飲食,適當減少高蛋白、高脂肪食物的攝入比例,增加蔬菜水果的攝入量。若有消化不良癥狀,可服用乳酸菌素片,改善腸道功能;大山楂丸,促進消化;多酶片,提高消化能力。
4.運動量減少:孕晚期孕婦身體笨重,活動量往往比孕前減少。運動量不足會使胃腸蠕動減慢,氣體不能及時排出。孕婦可根據(jù)自身情況進行一些適度的運動,如孕婦瑜伽的簡單動作、在家人陪同下短距離慢走等。同時可通過腹部按摩,以肚臍為中心順時針方向輕輕按摩,促進胃腸蠕動和氣體排出,一般不需要藥物治療。
5.心理壓力:臨近分娩,孕婦可能會有緊張、焦慮等情緒。這些不良情緒會影響胃腸功能,導致胃腸蠕動紊亂,產(chǎn)生氣體增多。孕婦要注意調(diào)整心態(tài),可以通過聽音樂、和家人聊天等方式緩解壓力。若情緒問題嚴重影響生活,可尋求心理醫(yī)生幫助,一般不需要針對屁多癥狀用藥。
使用上述藥物時要謹遵醫(yī)囑,日常護理要注意保持肛門周圍清潔,避免因放屁次數(shù)多引起皮膚不適。
