早上起來右腿小腿肚疼，通常是因?yàn)槭軟?、乳酸堆積和缺鈣等引起的。
1.受涼：如果患者腿部沒有做好保暖工作，從而導(dǎo)致受涼，就可能會(huì)引起腿部的血液循環(huán)不暢，腿部肌肉缺血、缺氧而痙攣，出現(xiàn)腿肚疼的癥狀。建議患者熱敷疼痛部位，以便促進(jìn)血液循環(huán)，進(jìn)而緩解疼痛。
2.乳酸堆積：如果患者進(jìn)行了大量運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致乳酸堆積在小腿部位，乳酸刺激局部肌肉，也就產(chǎn)生了疼痛的感覺?；颊呖赏ㄟ^局部按摩、熱敷等物理治療方法來緩解癥狀。
3.缺鈣：如果患者日常飲食結(jié)構(gòu)不均衡，引起身體缺鈣，使血清中的鈣離子含量不足，就可能會(huì)引起肌肉收縮痙攣，也會(huì)出現(xiàn)腿肚疼的現(xiàn)象?；颊呖勺襻t(yī)囑使用碳酸鈣D3顆粒（II）、牡蠣碳酸鈣片等藥物補(bǔ)鈣，從而緩解癥狀。
此外，外傷、痛風(fēng)和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等也可能會(huì)引起該癥狀，建議患者及時(shí)就醫(yī)問診，日常注意休息，避免過度勞累。