隨著生活節奏的加快，很多人尤其是中年女性，由于工作和家庭的雙重壓力，常常處于疲憊狀態。您的母親作為生意人，長期勞累可能導致身體和心理上的不適。根據您描述的情況，她存在心煩意亂、人群聚集時頭暈等癥狀，這可能與過度疲勞、情緒緊張以及氣血不足等因素有關。
中醫認為，人體的健康狀態需要陰陽平衡，長期勞累會導致氣血虧損，進而引發一系列癥狀。像頭暈、煩躁這些表現，可能是心血不足、肝火旺盛或者痰濕內盛的表現。因此，調理身體需要從整體入手，建議先到正規醫院的中醫科就診，通過望聞問切等方法進行辨證論治。
在日常生活中，可以注意以下幾點：首先，調整生活習慣，保證充足的休息時間，避免熬夜；其次，合理飲食，多吃一些補氣血、益腎健脾的食物，如紅棗、枸杞、山藥等；再次，適當運動，比如散步、太極拳等輕度運動有助于調節身心狀態；最后，學會放松心情，可以通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。
如果癥狀持續或加重，建議及時就醫，尋求專業醫生的幫助。健康的身體是幸福生活的基礎，希望您的母親早日恢復健康！