10歲兒童去黑頭的方法,需要保持面部干凈,以及改善生活習慣等,通常隨著機體生長發育,黑頭可逐漸減少。如果有炎癥存在,也可以在醫生指導下適當使用藥物進行治療。而且在去除黑頭的過程中,要保持局部皮膚干凈、清潔,避免用不干凈的手觸摸,防止對周圍黏膜組織帶來細菌或造成損傷,從而不利于黑頭去除。
1、保持面部清潔:10歲兒童年齡比較小,出現黑頭大多由于面部清潔工作不到位引起,家長應該做好監督工作,讓兒童認真洗臉,保持臉部衛生干凈。一般可以選用較溫和的洗面奶進行清潔,長期堅持可逐漸減少黑頭產生。而且還應避免使用刺激性較強的物品與面部接觸,如肥皂等,以免對皮膚黏膜造成一定的刺激;
2、改善生活習慣:黑頭的產生可能與長期熬夜以及不健康的飲食相關,在平時生活中需要保持規律作息、保證睡眠質量,避免長時間的熬夜,不僅能減少黑頭繼續產生,對兒童的生長發育以及保證精力充沛,均有一定的好處。在飲食方面還要多吃新鮮的水果和蔬菜,補充身體所需的營養物質,禁忌辛辣、油膩等刺激性食物,均有利于黑頭去除;
3、藥物治療:黑頭形成可能因為毛囊內油性物質分泌較多引起,如果沒有炎癥存在,必要時可以遵醫囑在黑頭處涂抹維A酸軟膏等藥物,具有溶解角質的作用,以促進黑頭排出。如果引發炎癥,局部皮膚伴隨有紅腫,通??梢宰襻t囑使用夫西地酸軟膏等藥物,對于去除黑頭有一定的作用。
