每天5點起床,高血壓藥大概6點至7點吃,但是高血壓藥物的具體使用劑量,應在醫生指導下結合個人實際情況進行選擇,不得盲目增減藥量。
臨床上高血壓的藥物比較多,包括硝苯地平緩釋片、苯磺酸氨氯地平片、非洛地平片等。通常來說,大部分人群的血壓會在早上有明顯的波動,如果每天5點起床,一般在起床后一個小時到兩個小時可以吃高血壓藥物,此階段規范服用藥物,藥效發揮作用較為穩定,也比較安全。需要注意的是,在生活中無論應用哪種高血壓藥物,均應遵醫囑使用。
另外,如果患有高血壓,生活中應以低鹽、低脂的飲食為主,避免食用高鹽分、高脂肪的食物,比如咸菜、肥肉等,以免導致血壓值異常。
