長(zhǎng)跑完一直流鼻涕可能是冷空氣刺激導(dǎo)致的，也可能是過(guò)敏性鼻炎、病毒性感冒等疾病因素導(dǎo)致的，需要進(jìn)行針對(duì)性處理。
一、非疾病因素
如果患者在天氣寒冷時(shí)進(jìn)行了長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，在長(zhǎng)跑的過(guò)程中，患者可能會(huì)吸入較多的冷空氣，冷空氣容易刺激鼻腔黏膜，從而導(dǎo)致患者在長(zhǎng)跑完，出現(xiàn)一直流鼻涕的情況。建議患者要注意休息，加強(qiáng)保暖，避免繼續(xù)吸入冷空氣。
二、疾病因素
1、過(guò)敏性鼻炎：如果患者在長(zhǎng)跑的過(guò)程中，不慎吸入了花粉、粉塵、灰塵等物質(zhì)，可能會(huì)刺激到鼻腔黏膜，從而引發(fā)過(guò)敏性鼻炎，患者就容易出現(xiàn)一直打噴嚏、流鼻涕的情況，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸西替利嗪膠囊、氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物來(lái)改善情況。
2、病毒性感冒：患者在長(zhǎng)跑完后，身體容易大量出汗，此時(shí)如果沒(méi)有注意保暖，可能會(huì)導(dǎo)致身體受涼，免疫力下降，更容易受到病毒侵襲，從而出現(xiàn)病毒性感冒，引發(fā)持續(xù)流鼻涕、咳嗽等問(wèn)題。建議患者盡快就醫(yī)，遵醫(yī)囑服用磷酸奧司他韋膠囊、利巴韋林片、對(duì)乙酰氨基酚顆粒等藥物進(jìn)行治療。
患者還要注意日常護(hù)理，多休息，避免過(guò)度疲勞，還要多喝熱水，加強(qiáng)身體保暖，促進(jìn)身體盡快恢復(fù)。