月經(jīng)25天比30天絕經(jīng)早幾年沒有確定時(shí)間，正常的月經(jīng)周期為21-35天，通常如果月經(jīng)周期短，絕經(jīng)的時(shí)間可能會(huì)早，但不是絕對(duì)結(jié)論。絕經(jīng)指月經(jīng)完全停止的時(shí)期，通常在女性45-55歲逐漸發(fā)生，是一種正?，F(xiàn)象。
絕經(jīng)是由于卵巢功能衰竭，最后導(dǎo)致月經(jīng)不來，卵巢功能衰竭主要是因?yàn)樵诼殉矁?nèi)卵泡已經(jīng)耗竭。卵泡在女性出生以后是相對(duì)固定的數(shù)字，在每個(gè)月的月經(jīng)周期中會(huì)有一批卵泡開始發(fā)育，通常是3-11個(gè)，其中有一個(gè)卵泡會(huì)發(fā)育成熟，最后排卵，能夠受精懷孕。絕大部分的卵泡在發(fā)育到一定階段時(shí)會(huì)自然停止發(fā)育，即卵泡閉鎖。所以在每個(gè)月經(jīng)周期當(dāng)中，卵泡發(fā)育的多少、消耗不一樣，如果卵泡消耗速度比較快，絕經(jīng)的時(shí)間會(huì)早一些，即卵巢功能減退的時(shí)間要早。所以單純與月經(jīng)的天數(shù)進(jìn)行比較，只能認(rèn)為如果在每個(gè)月的卵泡發(fā)育數(shù)量相同，月經(jīng)周期短的患者會(huì)比月經(jīng)周期長的患者絕經(jīng)時(shí)間早，但是沒有固定的時(shí)間。此外，病理性絕經(jīng)指先天或后天性病變?nèi)缪装Y、損傷、腫瘤，以及全身疾病，如營養(yǎng)不良、糖尿病等，導(dǎo)致卵巢功能衰退而引起。
絕經(jīng)期的女性應(yīng)注意堅(jiān)持鍛煉，并注意飲食均衡，多進(jìn)食富含維生素、鈣、蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、蝦肉，以及橙子、檸檬等新鮮水果。絕經(jīng)期女性應(yīng)保持心情愉快，避免過度焦慮、急躁、郁悶等，生活中可適當(dāng)參加一些社交活動(dòng)，保證充足的睡眠。