眼睛看東西突然變得很小很遠可能是因為睡眠不足、視疲勞、青光眼等原因導致。如果癥狀持續存在建議患者及時去醫院診斷,明確病因,對癥治療,平時還要注意眼部衛生。
1、睡眠不足:隨著年齡的增長,工作壓力較大,經常熬夜會導致睡眠不足,同時也缺乏鍛煉,容易導致患者出現眼睛突然看東西很遠很小的情況,建議充分休息,保證充足睡眠,癥狀多可自行緩解;
2、視疲勞:可能是因為患者長期看手機電腦,導致眼睛不能充分休息,使眼部肌肉痙攣,從而出現眼睛視物又小又遠的情況。一般可通過休息或進行局部熱敷幫助緩解,也可通過遵醫囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等藥物進行緩解;
3、青光眼:由于患者年齡增長,眼部組織退化,眼內房水流通不暢,眼壓升高,壓迫眼底血管,可能會誘發青光眼,也可出現類似的情況,還可伴有眼部脹痛、視力下降等癥狀。可遵醫囑使用他氟前列素滴眼液、布林佐胺滴眼液等藥物緩解癥狀,必要時還需進行手術治療。
除上述因素外,還可能與視網膜黃斑病變等因素有關。建議患者平時注意用眼衛生,不要長期熬夜,不要過度用眼,少看電子產品。也不要用手經常揉眼睛,注意多休息眼睛,合理用眼,也可多看遠處,多運動眼球,建議適當熱敷眼部,適當做眼保健操,有利于眼部健康。
