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運(yùn)動后大腿和臀部酸痛

醫(yī)生頭像

陳蕭霖 主治醫(yī)師骨外科

三級甲等重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

一般情況下,運(yùn)動后大腿和臀部酸痛可能是運(yùn)動過量、肌肉拉傷、坐骨神經(jīng)痛等原因?qū)е碌??;颊咝枰鶕?jù)病因?qū)ΠY治療。具體分析如下:
1.運(yùn)動過量:如果患者運(yùn)動過量可能會導(dǎo)致肌肉內(nèi)產(chǎn)生過多的乳酸,運(yùn)動后容易造成乳酸堆積,可能會引起肌肉酸痛。這是一種生理現(xiàn)象,患者暫時(shí)不用特殊治療,平時(shí)注意休息,可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行按摩。
2.肌肉拉傷:如果患者在運(yùn)動過程中沒有做好自身的防護(hù)工作,可能會導(dǎo)致局部肌肉組織受到損傷,容易導(dǎo)致肌肉拉傷,可能會導(dǎo)致局部產(chǎn)生不適癥狀。患者這時(shí)應(yīng)該遵醫(yī)囑使用麝香追風(fēng)膏、活血止痛膏、跌打鎮(zhèn)痛膏等藥物進(jìn)行治療;還可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行熱敷。
3.坐骨神經(jīng)痛:如果患者患有腰椎間盤突出癥或腰椎退化,可能會壓迫或刺激神經(jīng)根,從而引起坐骨神經(jīng)痛,尤其是運(yùn)動后可能會加重病情。患者這時(shí)應(yīng)該遵醫(yī)囑使用布洛芬乳膏、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等藥物進(jìn)行治療;還可以通過針灸的方式進(jìn)行治療。
展開全部內(nèi)容

本內(nèi)容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請遵從醫(yī)囑

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