一般來說,血壓偏低吃以下食物好得快:
腌制的雞蛋、鴨蛋等含鹽量豐富的食物可以幫助改善低血壓的情況,低血壓患者平時可以多吃,口服一些黃芪,生脈飲也能幫助血壓恢復正常。建議低血壓患者在日常生活中,注意飲食健康,多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃奶制品、牛肉、魚肉、動物肝臟等蛋白質(zhì)含量豐富的食物,保證營養(yǎng)均衡,保持心情舒暢,適當運動,比如跑步、游泳等,有利于身體健康。

周恒 副主任醫(yī)師內(nèi)科
三級甲等武漢大學人民醫(yī)院
本內(nèi)容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請遵從醫(yī)囑