后背總覺(jué)得有些涼像吹涼風(fēng)一般和腎陽(yáng)不足、風(fēng)邪侵襲、陽(yáng)氣不足、氣血循環(huán)不好、寒氣侵襲等原因有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)檢查了解具體情況。
1.腎陽(yáng)不足：腎陽(yáng)不足也是導(dǎo)致后背發(fā)涼的一個(gè)重要原因。腎陽(yáng)不足多表現(xiàn)為陽(yáng)虛體質(zhì)，低血壓、容易疲勞、舌淡脈沉等特點(diǎn)。治療上應(yīng)以溫補(bǔ)腎陽(yáng)為主。
2.風(fēng)邪侵襲：風(fēng)邪具有輕揚(yáng)開泄的特性，容易侵襲人體的上部和肌表。如果風(fēng)邪侵襲背部經(jīng)絡(luò)，也可能導(dǎo)致后背發(fā)涼。
3.陽(yáng)氣不足：人體的前部屬陰，背部屬陽(yáng)。若陽(yáng)氣不足，會(huì)導(dǎo)致背部失去陽(yáng)氣的溫煦，從而感覺(jué)發(fā)涼。陽(yáng)氣不足可能由多種因素引起，如長(zhǎng)期勞累、年老體衰、飲食不節(jié)等。除了后背發(fā)涼外，患者還可能伴有四肢不溫、腰腹冷痛、面色蒼白、精神不振等癥狀。
4.氣血循環(huán)不好：氣滯血瘀或過(guò)度勞損可能導(dǎo)致背部肌肉氣血循環(huán)不暢，使身體的血供變差，從而感覺(jué)后背發(fā)涼?；颊呖赡馨橛芯植克嵬础⒙槟?、活動(dòng)受限等癥狀。
5.寒氣侵襲：全身或背部局部受到寒氣侵襲，如長(zhǎng)時(shí)間處于陰冷潮濕的環(huán)境中，或?qū)χL(fēng)扇、空調(diào)直吹等，都可能導(dǎo)致寒氣入侵體內(nèi)，引發(fā)后背發(fā)涼，患者可能伴有惡寒、鼻塞、流涕等感冒癥狀。
注意避免長(zhǎng)時(shí)間處于陰冷潮濕的環(huán)境中，注意背部保暖，可以穿著保暖的衣物或使用暖寶寶等保暖用品。