姜末炒熱放寶寶腳底可以治療鼻塞，不過只適用于由于感染風寒引起的鼻塞，對于其他原因引起的鼻塞沒有明顯的效果。
生姜性味辛、溫，歸脾、胃經，具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳的功效，可以用來治療風寒感冒、胃寒嘔吐、肺寒咳嗽等病癥。因為生姜辛溫散通的功效能夠發汗解表、祛風散寒，對于小兒感染風寒引起的鼻塞、流清涕有一定的緩解作用。姜末炒熱增強了生姜的散寒功效，放在孩子腳底，通過刺激腳底穴位，再加上熱量慢慢滲透，加快體內氣血運行，寒氣可以通過出汗的方式排出，寒氣不再困肺，鼻塞減輕。
由于其他原因引起的鼻塞，將姜末炒熱放寶寶腳底不但不會治療鼻塞，反而容易加重鼻塞。比如由于風熱感冒引起的感冒也會引起鼻塞，風熱之氣從皮毛入肺，導致鼻塞、流黃涕?；蛘弑遣烤植扛腥緦е碌谋侨疾唤ㄗh用姜末放腳底的方式，由熱引起，再用溫法只會加重病情。
所以姜末炒熱放寶寶腳底的這個方法要根據寶寶具體情況辨證論治，不要盲目使用才會有好的效果。