肥胖紋并不能決定人是否容易瘦。肥胖紋主要由于機體過度肥胖，引起真皮彈力纖維斷裂造成。肥胖紋通常發生于人體脂肪堆積較多處，如大腿、腹部等，與人體是否容易瘦并無直接關聯。
如果有肥胖紋的人想要變瘦，一般需要通過控制飲食、適當運動鍛煉等方法，使自身消耗熱量長期大于攝取熱量，才可以達到瘦身的效果。因此建議有肥胖紋的人及時采取健康的減肥方法使身體變瘦，以防止加重肥胖，并改善肥胖紋。變瘦后若身上肥胖紋依舊明顯，建議及時就診，在醫生指導與建議下，選擇相應方法治療。如遵醫囑外用維A酸乳膏、復方乳酸乳膏等藥物治療，也可以通過紅藍光照射、點陣激光等物理方法治療。如點陣激光可以促進纖維細胞、膠原蛋白等增長，從而可以改善肥胖紋。