一般情況下，嬰兒睡覺時突然出現一陣急促呼吸，可能是正常現象，也可能是睡姿不對、上呼吸道感染等原因引起的，可以通過日常護理、使用藥物等方式緩解癥狀，具體內容如下：
1.正常現象：嬰兒身體的各項機能尚未發育完全，鼻腔會比較窄，且鼻黏膜血管豐富，容易導致睡覺時突然出現一陣急促呼吸，這是正常現象，一般會隨著年齡增長而得到改善。
2.睡姿不對：如果嬰兒睡覺時的睡姿不對，容易引起嬰兒呼吸道堵塞，從而導致睡覺時突然出現一陣急促呼吸，家長平時應幫助嬰兒養成正確的睡姿，如平躺、側臥等。
3.上呼吸道感染：嬰兒的身體抵抗力較弱，容易受到病原體感染，從而出現上呼吸道感染的情況，可能會導致睡覺時突然出現一陣急促呼吸，常伴有鼻塞、流涕等癥狀。家長平時應注意嬰兒的保暖，還可以在醫生的指導下給嬰兒使用藥物進行治療，如小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒解感顆粒、四季抗病毒合劑等。