一般情況下,長期按摩手掌心的好處是促進(jìn)手部血液循環(huán)、舒緩情緒、促進(jìn)消化等,具體內(nèi)容如下:
1.促進(jìn)手部血液循環(huán):因為按摩具有疏通經(jīng)絡(luò)的作用,可促進(jìn)氣血流動,有助于氣血通暢,所以長期按摩手掌心的好處是促進(jìn)手部血液循環(huán),增強(qiáng)新陳代謝,還可在一定程度上防止手部凍傷。
2.舒緩情緒:勞宮穴屬手厥陰心包經(jīng),位于手掌心,具有寬胸理氣、散瘀止痛等功效,所以按摩手掌心就可以按摩到勞宮穴,因此長期按摩手掌心的好處是舒緩情緒。
3.促進(jìn)消化:板門穴位于手部的大拇指下方,屬于手掌心區(qū)域,板門穴主消化系統(tǒng)功能,對大腸、胃部、十二指腸等都有一定的影響,具有消食化積、健脾和胃等功效,按摩手掌心就可以按摩到板門穴,所以長期按摩手掌心的好處是促進(jìn)消化。
