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打完熊貓針,日常作息也很重要!

醫生頭像

謝洋春 主任醫師整形外科

三級甲等中國醫學科學院整形外科醫院

熊貓針的效果得到一眾好評,許多愛美人士打完后,短時間內黑眼圈就會有明顯消退。但是部分愛美人士在黑眼圈消退后,就又開始了延續從前的不良生活習慣,如熬夜、長時間看劇、吃宵夜等。但是殊不知,想要熊貓針的效果維持得久,也是需要后期維護的,不然就會功虧一簣。打完熊貓針后,我們要特別注意,在日常生活中養成良好的生活習慣,有助于維持身體健康不說,還能讓熊貓針的效果更好,也可以一定程度上減少術后后遺癥。所以,別撿了一時的快樂,丟了長久的效果。打了熊貓針以后,在日常生活中要注意作息規律、飲食規律、還要適當運動等等,有助于促進針孔的愈合和熊貓針發揮藥效。

一、作息規律
當代年輕人,大多都是過著晚上睡不著、白天睡不醒這種日夜顛倒的生活。但是這樣會讓機體無法吸收更多的營養物質,也會打亂體內激素水平,引起內分泌紊亂,減緩體內新陳代謝和血液循環。一般來說,熬夜會造成黑色素沉淀,從而聚集在眼部,形成黑眼圈,通常是難以治療和緩解的。晚上十一點到凌晨一點,身體會產生大量的褪黑素,不僅可以促進睡眠,保證大腦得到休息,也會在這個時間里代謝掉一些身體廢物。打完熊貓針以后,建議早睡早起,讓眼部的肌膚得到充分休息,熊貓針的效果就會更好更持久。

二、飲食規律
食物對人體的影響是巨大的,營養、清淡的食物會讓人體更好地吸收食物中的營養成分,從而補充人體所需的營養,保障身體健康。辛辣、刺激的食物會讓刺激機體,也沒什么營養可以吸收,可能導致愛美人士長痤瘡、上火等,可以吃降火、促進傷口愈合的食物來緩解身體不適癥狀。所以打完熊貓針后,同樣也需要飲食規律、營養清淡,盡量吃一些富含維生素、鐵等元素的食物,有利于促進恢復和吸收,還能避免留疤等。

三、適當運動
在打完熊貓針以后,也要適當的運動。運動可以加快血液循環,促進眼部更好地吸收熊貓針的有效成分,趕走黑眼圈。生命在于運動,運動可以使得身體機能增加,提高身體的免疫力,減少打熊貓針的副作用和后遺癥。但運動也需要適量,不可以劇烈運動,不然可能會影響眼部狀態,降低效果。
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本內容不能代替面診,任何醫療行為請遵從醫囑

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