近視眼手術(shù)后一周之內(nèi)不建議運(yùn)動(dòng)，在術(shù)后一周左右后可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
近視主要是由于遺傳、坐姿不端正、用眼過(guò)度等因素造成晶狀體屈光改變所引起的，造成眼睛屈光所形成的光斑投影在視網(wǎng)膜之前。通常患者可以通過(guò)手術(shù)進(jìn)行治療，通過(guò)改善眼睛的屈光狀態(tài)，來(lái)矯正眼睛的近視狀態(tài)，常見(jiàn)的手術(shù)方式包括鞏膜加固術(shù)、角膜激光手術(shù)、人工晶體植入術(shù)等。通常在做完近視眼手術(shù)后一周內(nèi)，盡量避免運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯傋鐾杲曆凼中g(shù)后，患者過(guò)早運(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)造成眼前重影，視力下降，并且會(huì)影響局部恢復(fù)。在一周后，手術(shù)后的切口逐漸愈合，這時(shí)患者可以適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，盡量選擇跑步、瑜伽和一些簡(jiǎn)單的器械運(yùn)動(dòng)。
另外，需要注意的是，患者在這期間要避免熬夜、疲勞用眼和進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，防止引起角膜移位，還應(yīng)該保持眼部衛(wèi)生，避免發(fā)生細(xì)菌感染，影響其恢復(fù)。不要過(guò)多地食用辛辣食品，盡量以清淡的食物為主，多吃些水果和蔬菜。
綜上所述，患者近視手術(shù)后一周內(nèi)不建議運(yùn)動(dòng)，注意休息。一周后，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，盡量選擇簡(jiǎn)單、輕松一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)。在這期間患者出現(xiàn)任何不適，需要及時(shí)前往眼科就診。