腳脖子扭傷,能走路,吃力就疼,最常見的原因是韌帶損傷,根據(jù)查體情況可分為三種類型。此時(shí)需要根據(jù)患處具體情況,采取合適的治療措施。
一、踝關(guān)節(jié)扭傷分類:1、Ⅰ型:韌帶受到牽拉,但沒有撕裂,踝關(guān)節(jié)相對(duì)穩(wěn)定;
2、Ⅱ型:韌帶部分撕裂,產(chǎn)生不同程度的關(guān)節(jié)不穩(wěn)定;
3、Ⅲ型:踝關(guān)節(jié)嚴(yán)重?fù)p傷,一根或者多根韌帶完全撕裂,可能造成周圍骨性結(jié)構(gòu)的骨折,踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。
二、踝關(guān)節(jié)扭傷治療措施:1、休息:要減少關(guān)節(jié)的負(fù)重,可采用步行輔助裝置,如拐杖、助行器,甚至輪椅,對(duì)受傷的部位采用支具固定,能穩(wěn)定踝關(guān)節(jié),讓受傷的韌帶獲得一定的時(shí)間來(lái)愈合;
2、冰敷:在損傷發(fā)生后應(yīng)立即進(jìn)行冰敷,尤其是48小時(shí)以內(nèi);
3、加壓:可采用彈力繃帶,減輕水腫,幫助血液回流,減少疼痛;
4、抬高:抬高踝關(guān)節(jié),減輕水腫,注意要高過(guò)心臟水平。
對(duì)于Ⅰ型損傷,通過(guò)上述治療措施,休息一個(gè)月左右,基本可以康復(fù)。對(duì)于Ⅱ型、Ⅲ型損傷而言,在此基礎(chǔ)上,需要經(jīng)過(guò)專業(yè)醫(yī)生的進(jìn)一步評(píng)估,必要的時(shí)候需要采取手術(shù)治療。
