一般情況下,寶寶身高不達(dá)標(biāo)可能與遺傳、缺鈣、缺乏維生素D等因素有關(guān),根據(jù)不同原因,需要補(bǔ)鈣的情況也不一樣,可分點(diǎn)討論,具體分析如下:
1.遺傳:如果寶寶的父母身高比較矮小,受遺傳因素影響,寶寶可能會出現(xiàn)身高不達(dá)標(biāo)的現(xiàn)象,一般不需要補(bǔ)鈣,家長需正確引導(dǎo)寶寶,避免其自卑、焦慮等。
2.缺鈣:鈣元素能夠有效促進(jìn)骨骼增長、維持人體的正常生理功能,如果寶寶缺鈣,可能會出現(xiàn)身高不達(dá)標(biāo)的現(xiàn)象,這種情況下是需要補(bǔ)鈣的,平時可以適量食用海帶、菠菜、豆?jié){等食物來補(bǔ)充鈣元素,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一定劑量的碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片、枸櫞酸鈣片等藥物進(jìn)行調(diào)理。
3.缺乏維生素D:維生素D的主要作用是促進(jìn)機(jī)體對鈣的吸收,如果寶寶缺乏維生素D,也可能出現(xiàn)身高不達(dá)標(biāo)的現(xiàn)象,這種情況下也不需要補(bǔ)鈣,需盡快調(diào)理缺乏維生素D的現(xiàn)象,日常飲食適量食用豬肝、沙丁魚、石榴等食物進(jìn)行調(diào)理,適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動,接受充足的日照,一般能起到有效補(bǔ)充維生素D的作用。
