對(duì)于哺乳期寶寶出疹子，媽媽飲食上要忌易過(guò)敏食物、刺激性食物、辛辣油膩食物等，飲食要以清淡為主。若寶寶出疹子情況比較嚴(yán)重，還要及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院兒科或皮膚科就診。
1、忌易過(guò)敏食物：寶寶出疹子可能是過(guò)敏所致，因此媽媽在飲食上要忌口易過(guò)敏的食物，例如海鮮、螃蟹、芒果、菠蘿等，否則食用這些食物后，其中的成分會(huì)隨著乳汁一起被寶寶吸收，可能發(fā)生過(guò)敏；
2、忌刺激性食物：不管寶寶是否有出疹子情況，哺乳期媽媽都應(yīng)忌口刺激性食物，例如酒、咖啡等，這些食物不利于媽媽自身的恢復(fù)，且被寶寶吸收后不利于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育，還會(huì)加重寶寶身體不適；
3、辛辣油膩食物：寶寶出疹子期間，哺乳期媽媽要避免食用辛辣油膩性食物，例如燒烤、火鍋等，這些食物既不利于媽媽乳汁的分泌，且通過(guò)乳汁傳輸給寶寶也會(huì)引起寶寶身體不適。
除了以上食物外，寶寶出疹子可能是濕疹所致，在此期間媽媽盡量少吃高蛋白食物，過(guò)多攝入蛋白質(zhì)被寶寶吸收，可能會(huì)導(dǎo)致出疹子的情況加重。
