抑郁癥是一種情感障礙性疾病,會影響一個人的思維、情緒、行為以及自我感知方式。它可能改變你對周圍環(huán)境的看法,甚至影響到你的外表或生活狀態(tài)。以下是一些常見的抑郁癥狀,看看是否有讓你感到熟悉的:
幾乎每天情緒低落或泣不成聲,但也有患者感覺麻木,沒有明顯的情緒波動。
興趣減退,對平時重要的事情提不起勁兒,可能需要強迫自己完成任務,即使是小事也覺得累。性趣減弱、疲勞感強也是常見表現(xiàn)。
胃口改變,可能導致體重增加或減少;睡眠問題如失眠、早醒等,尤其是凌晨2-3點醒來后難以再次入睡。
焦慮或坐立不安,缺乏耐心,容易生氣,面對壓力時難以應對。
感到疲乏或渾身無力,有負罪感、無用感和不安全感。可能對自身、未來或周圍世界持消極看法,甚至產生自殺念頭。
注意力難以集中,影響工作和日常生活效率,常常伴有軀體癥狀如渾身不適。
如果你或你關心的人出現(xiàn)上述四種或更多癥狀持續(xù)兩周以上,且癥狀嚴重到影響日?;顒?,甚至有自殺念頭,請及時就醫(yī)。抑郁癥是一種真實存在的疾病,患者需要專業(yè)醫(yī)生的幫助才能早日康復。
