夏天感覺腳底有涼風(fēng)可能與長期吹空調(diào)、腎陽虛、氣血不足等因素有關(guān)。
1.長期吹空調(diào):夏天過于炎熱,可能會長時(shí)間待在空調(diào)屋內(nèi)避暑,如果長時(shí)間吹空調(diào),可能由于氣溫較低,進(jìn)而感覺腳底有涼風(fēng),一般不需要進(jìn)行治療。
2.腎陽虛:可能因長期過度勞累損傷腎陽,會出現(xiàn)腰膝酸軟、畏寒肢冷、夏天感覺腳底有涼風(fēng)等癥狀,還會伴有性欲減退、夜尿多等現(xiàn)象。患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下,口服金匱腎氣丸、右歸丸等藥物改善癥狀。
3.氣血不足:如果經(jīng)常熬夜、長期吸煙飲酒等不健康的生活習(xí)慣,會損傷脾胃導(dǎo)致氣血不足,出現(xiàn)夏天感覺腳底有涼風(fēng)的情況,還會伴隨乏力、頭暈、耳鳴等癥狀?;颊呖梢愿淖兩盍?xí)慣,避免熬夜,保證充足的睡眠,多吃補(bǔ)充氣血的食物,比如紅棗、阿膠等進(jìn)行改善,也可遵醫(yī)囑口服復(fù)方阿膠漿、阿膠養(yǎng)血顆粒進(jìn)行改善。
日常生活中要注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累,適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
