通常情況下,手長期不活動可能會沒力氣,建議患者每天堅持運動,具體內(nèi)容如下:
如果患者手長期不活動,導(dǎo)致手部肌肉缺乏鍛煉,容易使手部的血液循環(huán)不暢,可能會引起手臂麻木、乏力等,嚴(yán)重時可能會導(dǎo)致肌肉萎縮,所以手長期不活動可能會沒力氣,建議患者每天堅持進行運動,可以鍛煉手部肌肉,促進血液循環(huán),還可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如大豆、雞蛋、魚肉等,能夠為身體補充營養(yǎng),促進骨骼和肌肉的發(fā)育,維持人體正常生理功能,對身體有好處。
