通常情況下,胖人和瘦人相比,胖人更容易得高血壓。
高血壓是指流動(dòng)的血液對(duì)血管壁的壓力值持續(xù)高于正常的現(xiàn)象,通常與高鈉低鉀飲食、過量飲酒、長(zhǎng)期精神緊張等因素有關(guān),并且超重和肥胖是高血壓的重要危險(xiǎn)因素,所以胖人一般比瘦人更容易得高血壓。胖人的機(jī)體內(nèi)通常堆積著大量的脂肪,容易導(dǎo)致血脂升高,使動(dòng)脈硬化,并且加重心臟負(fù)擔(dān),引發(fā)高血壓。高血壓患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用纈沙坦片、氯沙坦鉀片等藥物,能夠擴(kuò)張血管,降低血壓。
日常生活中要注意合理飲食,避免食用辛辣、油膩的食物,比如燒烤、辣子雞、炸串等,還可以適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng),比如跑步、瑜伽、游泳等,有助于控制體重。
