輕微的子宮肌瘤可以采取觀察隨訪、藥物治療、聚焦超聲治療、生活方式調整、中醫調理等方法，建議及時就醫診治。
1、觀察隨訪：對于輕微的子宮肌瘤，如果沒有引起明顯癥狀，如月經異常、腹痛等，可以暫時不進行特殊治療，而是定期進行檢查和超聲檢查，觀察肌瘤的生長情況。一般每3至6個月復查一次。
2、藥物治療：可以使用一些藥物來緩解癥狀或控制肌瘤的生長。例如，促性腺激素釋放激素類似物可以抑制卵巢功能，降低體內雌激素水平，從而使肌瘤縮小。但這種藥物一般不適合長期使用，因為可能會引起圍絕經期綜合征等副作用。
3、聚焦超聲治療：這是一種非侵入性的治療方法，利用高強度聚焦超聲將能量聚焦在肌瘤部位，使肌瘤組織發生凝固性壞死，從而達到治療的目的。該方法適用于有癥狀的子宮肌瘤，但對于較大的肌瘤或靠近子宮漿膜層的肌瘤效果可能不佳。
4、生活方式調整：保持健康的生活方式對于輕微子宮肌瘤的治療也很重要。包括均衡飲食，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，減少高脂肪、高糖和高鹽食物的攝入；適度運動，增強體質；保持良好的心態，避免過度緊張和焦慮。
5、中醫調理：中醫可以通過針灸、艾灸、中藥湯劑等方法來調理身體，緩解子宮肌瘤引起的癥狀，同時也可能對肌瘤的生長起到一定的抑制作用。但中醫治療需要根據個體情況進行辨證論治，且治療過程可能相對較長。
總之，對于輕微的子宮肌瘤，應根據具體情況選擇合適的治療方法，用藥謹遵醫囑。同時，患者應定期復查，以便及時發現病情變化并采取相應的治療措施。