睡熱炕就渾身酸痛，可能是溫度過高、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等因素引起。如果癥狀長期不緩解，建議及時去醫院的普內科就診，通過血常規、X線片、CT檢查等檢查，明確病因。
1、溫度過高：如果熱炕的溫度過高，會加快機體的新陳代謝和血液循環，從而導致肌肉代謝加快、乳酸堆積，出現睡熱炕就全身酸痛的癥狀。建議避免熱炕溫度過高，適當降低溫度；
2、腰肌勞損：長時間睡在過硬的熱炕上，由于腰部受力比較集中，可能會引起腰肌勞損，導致腰部疼痛，還可能會影響全身血液循環，從而導致渾身酸痛。建議在熱炕上面鋪上一層柔軟的被子，并且避免長時間保持一個姿勢，一般可以自行緩解。如果疼痛持續存在，也可以遵醫囑使用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療；
3、腰椎間盤突出癥：若患者本身患有腰椎間盤突出癥，在睡熱炕時，睡眠姿勢不當壓迫局部神經，也可能會引起渾身酸痛。建議適當休息，避免過度勞累，可以通過按摩緩解癥狀。若疼痛較重，也可以遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋片等藥物治療。
此外，脊柱部位、腰背部的各種腫瘤也可能會在睡熱炕時，因為壓迫局部神經導致全身疼痛，建議及時明確具體病因。