一個勁的放屁也指排氣增多。排氣增多可能與氣體攝入過多、腹部受涼等生理原因有關。也可能與胃腸道功能紊亂、腸道菌群失調、腸道動力異常等病理原因,以及藥物原因有關。若是病理原因導致,需及時到醫院就診,由醫生來完善檢查,明確原因。
一、生理原因:1、氣體攝入過多:如攝入過多產氣食物,像豆類、洋蔥、白蘿卜等。還可能是由于不良的飲食習慣,如暴飲暴食,導致吞食過多的氣體。這些都會導致排氣增加;
2、腹部受涼:腹部受涼時,可能會引起胃腸蠕動減慢,也可表現為打嗝、排氣增多等。
二、病理原因:1、胃腸道功能紊亂:比如出現胃炎等疾病時,會引起胃腸道功能紊亂。這類人群會出現胃腸道進食和排泄等方面的不正常,腸道內容物不能夠及時排出體內,這時會導致排氣增多;
2、腸道菌群失調:比如患有腸炎時,會引起腸道內環境紊亂,從而出現腸道菌群失調。這種情況會導致食物堆積在腸道內,食物發酵后會引起排氣增加;
3、腸道動力異常:這類人群可出現胃排空延遲、胃腸蠕動減慢等。因此也會表現為排氣增多,同時還可能伴有早飽感、餐后飽脹不適等癥狀。
三、藥物原因:如服用α-葡萄糖苷酶抑制劑時,由于該藥可以抑制小腸對葡萄糖的吸收,葡萄糖長期停留在腸道,被細菌發酵后,會導致腸道氣體增多、排氣增加。
排氣多的人群在平時應注意腹部的保暖,多喝熱湯或者溫熱的水,也可以順時針按摩腹部。還要多吃含纖維素的食物,如芹菜、燕麥片、石榴等,可以促進腸道的蠕動。如果效果不好,還可以遵醫囑服用馬來酸曲美布汀、復方谷氨酰胺腸溶膠囊,可以調節胃腸動力,腸道菌群失調的人群還可以服用雙歧桿菌三聯活菌膠囊、枯草桿菌二聯活菌腸溶膠囊等,可改善腸道菌群,促進腸蠕動。
