紅豆蓮子陳皮湯的功效和作用主要有利水消腫、滋陰降火、健脾開胃、潤肺止咳、滋養(yǎng)皮膚等。
1、利水消腫:紅豆、陳皮具有利水消腫的功效,紅豆蓮子陳皮湯能夠去除體內(nèi)滯留的水液,緩解小便不利、水腫等癥狀有一定的改善作用。
2、滋陰降火:蓮子、陳皮具有補(bǔ)中益氣、滋陰降火的功效,有助于緩解氣血兩虛。
3、健脾開胃:陳皮具有健脾開胃的功效,其中含有特殊芳香,能夠增進(jìn)食欲,增強(qiáng)腸道消化功能。適量的喝紅豆蓮子陳皮湯可以健脾開胃,改善脾胃虛弱引起的食欲不振、消化不良、惡心等癥狀。
4、潤肺止咳:蓮子具有潤肺止咳的作用,適量喝紅豆蓮子陳皮湯,對于秋冬季節(jié)干燥引起的咳嗽、喉嚨腫痛等癥狀有良好的緩解效果。
5、滋養(yǎng)皮膚:紅豆、蓮子、陳皮含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸等多種營養(yǎng)成分,適量吃可以對皮膚起到滋養(yǎng)的作用。
需要注意,紅豆、蓮子、陳皮都屬中藥,含有一定的藥物成分,使用前建議參考醫(yī)囑。
