寶寶偏小兩周吃可以吃紅薯、榴蓮長胎快。因為胎兒偏小需要補充極多的營養,這些食物含有的營養能夠很好的促進長胎快,是促進長胎的不二之選,建議孕媽媽及時去醫院在醫生建議下采取治療措施。
1.紅薯:紅薯含有豐富的淀粉、胡蘿卜素、膳食纖維以及各種微量元素和亞油酸等,所以紅薯營養價值很高,而且吃紅薯不會發胖,反而還能減肥、健美、防止亞健康,也是一種很好的低脂肪、低熱能食品,同時紅薯還能有效地組織糖類變成脂肪是孕媽媽長胎的很好選擇。
2.榴蓮:榴蓮果肉含有極高的糖分、蛋白質、維生素等,可以提高人體免疫力。但是榴蓮只適合胎兒偏小的媽媽多食用一些,可以促進胎兒正常發育。準媽媽還要注意抽煙喝酒會影響胎兒生長,抽煙的危害會被胎兒吸收,會影響胎兒生長甚至造成胎兒畸形,所以準媽媽要注意自己的飲食習慣。
