用腦過度時機體可能會出現(xiàn)頭暈、注意力渙散、勞累嗜睡的癥狀,還可能會出現(xiàn)頭疼、思維反應(yīng)遲鈍等癥狀。具體可前往醫(yī)院就診檢查,明確原因后進行針對性處理。建議暫時休息,以免引起腦部損傷,日常建議用腦1小時左右,適當休息5-10分鐘,避免長時間持續(xù)用腦。
1、頭暈:用腦過度可能引起大腦過度疲勞,導(dǎo)致供血不足、頭暈。
2、注意力渙散:長時間用腦,會導(dǎo)致機體過于疲憊,患者會出現(xiàn)心理疲勞,注意力渙散,表現(xiàn)為工作和學習工作效率降低。
3、勞累嗜睡:用腦過度后,乳酸、自由基,以及代謝的有害產(chǎn)物堆積,沒有得到有效清除,使受損或疲勞的腦細胞得不到有效恢復(fù),患者會出現(xiàn)勞累嗜睡的癥狀。
4、頭疼:用腦過度,大腦處于疲憊的缺氧狀態(tài),受損的腦細胞得不到修復(fù),會出現(xiàn)頭疼的癥狀。
5、思維反應(yīng)遲鈍:如果出現(xiàn)用腦過度,此時患者會出現(xiàn)思維反應(yīng)遲鈍的情況,可能看了一大段書,無法理解其中的意思。
除以上癥狀外,患者還可能會出現(xiàn)聽力下降、記憶力下降、焦慮、抑郁、四肢乏力、惡心、嘔吐、神經(jīng)衰弱、失眠、怕光、掉頭發(fā)等癥狀,建議患者休息一段時間后,再重新開始工作或者是學習。
