一般來(lái)說(shuō)，心梗比腦梗更嚴(yán)重。
心梗是由心臟部位缺血導(dǎo)致心肌壞死的一種心臟疾病，心梗的發(fā)病很突然，通常只有3-5分鐘的急救時(shí)間，救治不及時(shí)容易猝死，心梗的死亡率比較高；腦梗則是一種慢性疾病，容易出現(xiàn)手腳發(fā)麻、偏癱等并發(fā)癥癥狀，死亡率比較低。因此，心梗比腦梗更嚴(yán)重。
日常生活中應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、游泳等，還要注意個(gè)人的飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多注意休息，避免勞累，保持心態(tài)平和，有利于身體健康。