睡不著覺,一晚上總做夢(mèng),起來接的夢(mèng),患者可以通過生活管理、藥物治療、針灸等方式進(jìn)行治療。具體分析如下:
1.生活管理:出現(xiàn)這種癥狀可能是睡眠環(huán)境不佳導(dǎo)致的,患者應(yīng)該做好生活管理,睡前可以適當(dāng)飲用熱牛奶,能夠促進(jìn)睡眠,隨著溫度的變化增減被子,不要過薄也不要過厚。平時(shí)保持良好的情緒。
2.藥物治療:存在神經(jīng)衰弱的問題,也可能會(huì)導(dǎo)致這種癥狀?;颊呖梢宰襻t(yī)囑使用維生素B12片、谷維素片等藥物進(jìn)行治療,能夠起到營養(yǎng)神經(jīng)的作用。
3.針灸:如果患者長期情緒不佳也會(huì)引起多夢(mèng),可以在專業(yè)醫(yī)生操作下針灸神門、內(nèi)關(guān)、三陰交、足三里等穴位,能夠起到安神的作用。
