每天早上醒來腸胃蠕動頻繁，考慮可能與寒冷刺激、飲食不當、胃腸功能紊亂有關。建議在醫生指導下，明確導致每天早上醒來腸胃蠕動頻繁的具體原因，再采取措施進行針對性處理。
1、寒冷刺激：由于晚上睡覺不蓋被子，或是睡眠環境溫度過低等因素，導致腹部著涼，造成腸道運動活躍，出現每天早上醒來腸胃蠕動頻繁的情況。建議晚上睡覺穿睡衣，并使用被子遮蓋腹部，調整適宜的睡眠溫度，避免著涼；
2、飲食不當：如果頻繁在睡前進食大量生冷、油膩、辛辣的食物，可能會引起消化不良，胃腸系統的承受能力會增加，代償性蠕動增加，幫助食物排出，因此每天在早上醒來會出現腸胃蠕動頻繁的癥狀。建議在醫生指導下服用助消化的藥物，比如健胃消食片、多潘立酮片等，同時注意多吃清淡的食物，避免暴飲暴食；
3、胃腸功能紊亂：長期熬夜、精神壓力過大等因素影響，可能會造成胃腸功能紊亂，腸道對營養物質、水分的吸收受到影響，水分和液體在腸道聚集，會在每天早上醒來出現腸胃蠕動頻繁的現象。建議在醫生指導下，通過應用補脾益腸丸、馬來酸曲美布汀片等緩解癥狀，同時注意放松心情，養成良好的生活習慣。