痛風(fēng)通常能吃方便面。

痛風(fēng)是因血尿酸水平過高導(dǎo)致尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)而引發(fā)的一種疾病，沉積的結(jié)晶導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)和關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)疼痛性炎癥發(fā)作。因嘌呤會代謝成尿酸，所以痛風(fēng)患者平時需要避免吃嘌呤高的食物。

方便面的主要原料有小麥粉、大麥、淀粉、精煉棕櫚油、植物油、調(diào)味醬、食用鹽、風(fēng)干蔬菜、作料干粉等，是一種可在短時間之內(nèi)用熱水泡熟食用的面制食品，其中嘌呤含量不高，所以痛風(fēng)患者通常是可以吃方便面的，痛風(fēng)患者吃了方便面后一般不會加重病情。

平時要注意避免頻繁或大量吃方便面，因為方便面中碳水化合物、鹽分等物質(zhì)含量較高，可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良、引起肥胖、升高血糖、導(dǎo)致胃腸功能紊亂、誘發(fā)心血管疾病等。

痛風(fēng)患者平時需要避免吃生蠔、紫菜、螃蟹、海蝦等食物，容易導(dǎo)致身體的尿酸偏高，引發(fā)痛風(fēng)的癥狀。建議養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜。