哺乳期一直穿著內衣睡覺一般不好。
如果一直穿著內衣睡覺,可能會導致乳房部位受到擠壓,影響局部的血液循環,容易出現乳房脹痛、乳房腫塊等癥狀。長時間穿著內衣睡覺,特別是緊身內衣,可能會對乳腺造成壓迫,增加乳腺炎等乳腺疾病的發生概率。內衣的束縛感可能會影響睡眠質量,導致機體無法得到充分的休息。
哺乳期女性在選擇內衣時,應選用輕薄透氣、質地柔軟、吸水性能好的純棉內衣,并且罩杯的型號一定要合適,避免罩杯過小壓迫乳房。穿著內衣睡覺時,需要根據乳房的變化情況及時調整內衣的寬度,避免過緊或過松。無論是否穿著內衣睡覺,都需要保持乳房部位的清潔衛生,避免局部受到細菌等致病菌的入侵。
