喝咸味的蒙古奶茶可能發胖。
蒙古奶茶是傳統茶飲料,是用青磚茶或紅磚茶打碎,與新鮮牛奶混合,然后加入適量的鹽,水煮即飲,奶茶中使用的磚茶含有豐富的維生素C、蛋白質、香油等人體必需營養素,可以解渴、暖胃、滿足饑餓。乳制品和黃油也可以添加食用,營養價值非常豐富,可以補充人體所需的蛋白質和其他營養素。但蒙古奶茶蛋白質和脂肪含量高,長期飲用易引起肥胖和脂肪堆積。還可能誘發高血壓、高脂血癥等疾病。
如果身體發胖,可以采用科學健康的減肥方式控制飲食體育運動,二者相結合一般會有整體瘦身的效果。飯后可以采用慢跑,跳繩和騎自行車的運動方式,同時有助于身體健康。
若身體出現不適癥狀,建議及時前往醫院進行就診,謹遵醫囑治療,切忌私下自行診治,避免延誤最佳治療時機。
