孩子感冒能吃石榴，但是要注意適量。
石榴是常見的水果，含有豐富的維生素、膳食纖維、花青素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。孩子感冒后，通常是可以吃石榴的，不會對身體造成較大的影響，也不會加重病情，并且還可以補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，提高免疫力，促進病情恢復(fù)。但是一般建議適量吃，過量可能會導(dǎo)致體內(nèi)的糖分升高，還可能會導(dǎo)致消化不良，影響食欲。所以通常建議家長適量給孩子吃石榴。
在日常生活中，家長要保持孩子的飲食營養(yǎng)均衡，多給其吃新鮮的蔬菜和水果，帶領(lǐng)其適當?shù)倪\動，比如慢走，有利于身體健康。