婦女絕經(jīng)前期的癥狀包括月經(jīng)紊亂、潮熱、情緒波動、泌尿生殖道改變、骨質(zhì)疏松癥。
1、月經(jīng)紊亂：這是絕經(jīng)前期最常見的癥狀。月經(jīng)周期可能會縮短或延長，月經(jīng)量也會出現(xiàn)變化，比如月經(jīng)量增多或減少。有的婦女月經(jīng)會突然停止幾個月，然后又恢復(fù)，或者出現(xiàn)經(jīng)期延長，斷斷續(xù)續(xù)出血的情況。這主要是因為卵巢功能衰退，激素分泌不穩(wěn)定導(dǎo)致的。
2、潮熱：婦女會突然感到胸部、頸部及臉部發(fā)熱，伴有皮膚發(fā)紅、出汗。這種潮熱現(xiàn)象可能一天出現(xiàn)多次，也可能幾天出現(xiàn)一次。潮熱的產(chǎn)生是由于體內(nèi)雌激素水平下降，影響了下丘腦的體溫調(diào)節(jié)中樞，使得身體對溫度的調(diào)節(jié)出現(xiàn)異常。
3、情緒波動：絕經(jīng)前期女性可能會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況。容易焦慮、抑郁、煩躁或者情緒低落。這是因為雌激素的波動會影響神經(jīng)遞質(zhì)的平衡，進而影響情緒。同時，面對身體的變化和即將步入老年階段的壓力，也會加重情緒方面的問題。
4、泌尿生殖道改變：陰道黏膜會變薄、干澀，彈性降低，在性生活過程中可能會感到疼痛。同時，泌尿系統(tǒng)也會受到影響，可能出現(xiàn)尿頻、尿急或者尿失禁的情況。這是因為雌激素水平下降，泌尿生殖道的上皮細胞萎縮、黏膜變薄所致。
5、骨質(zhì)疏松癥：雌激素對骨骼有保護作用，絕經(jīng)前期雌激素減少，骨質(zhì)流失速度加快，導(dǎo)致骨骼變得脆弱。婦女可能會感到腰酸背痛，身體的骨骼更容易骨折，尤其是手腕、脊椎和髖部等部位。
絕經(jīng)前期出現(xiàn)這些癥狀是正常的生理變化，但如果癥狀嚴重影響生活質(zhì)量，應(yīng)及時就醫(yī)。在這個階段，要保持健康的生活方式，包括均衡飲食，攝入足夠的鈣和維生素D，適當運動，戒煙限酒，定期進行婦科檢查和骨密度檢查，以平穩(wěn)度過絕經(jīng)前期。