口呼吸顧名思義就是用嘴巴呼吸,而正常情況下人體是通過鼻子進行呼吸??诤粑梢郧巴t(yī)院掛呼吸內(nèi)科、耳鼻喉科或者口腔科進行診治。
呼吸內(nèi)科主要看的就是呼吸系統(tǒng)方面的疾病,如感冒可能會引起鼻塞,鼻塞可能造成鼻子呼吸不暢,從而造成口呼吸。耳鼻喉科主要是看是否為鼻部、咽喉部的疾病,如鼻炎發(fā)病期,可能會造成鼻子堵塞,而引起口呼吸??谇豢浦饕强纯谇患膊?,長期使用口呼吸可能會導(dǎo)致面部變形,如上唇往上翹等。
長期口呼吸可能會使鼻腔過濾空氣、加濕等作用得不到發(fā)揮,空氣沒有經(jīng)過過濾就進入到肺部,容易誘發(fā)肺部感染。一旦發(fā)現(xiàn)有口呼吸,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病因及時更正,必要時還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進行肌功能訓(xùn)練,改善口呼吸。平時生活中要多注意休息,需要保證充足的睡眠時間,加強體育鍛煉,增強自身的抵抗力,減少疾病的發(fā)生。
