長期食用五香粉在適量的情況下,并不會產生明顯危害,但如果過量食用,則有可能導致胃腸道不適、口腔不適等危害。所以建議日常適量食用五香粉,若出現身體不適癥狀,應盡早到醫院檢查,積極配合醫生治療。
1、胃腸道不適:五香粉一般是花椒、陳皮、茴香以及丁香等原料制作而成,屬于刺激性食物,長期或大量食用可能刺激胃腸道黏膜,導致人體出現惡心、嘔吐、食欲缺乏、腹部脹痛等不良反應。會導致腸道干燥,并引起排便不暢、便秘,嚴重時可能誘發腸胃炎、胃潰瘍等疾病,影響身體健康;
2、口腔不適:五香粉是一種常用調味品,長期食用可能導致人體出現口苦、口干舌燥以及口臭等不良反應,還可能刺激口腔黏膜并造成口腔潰瘍,嚴重時可影響正常進食。
建議平時養成良好的飲食習慣,不長期大量吃辛辣刺激性的食物,如五香粉以及辣椒油、洋蔥、生姜等,避免刺激口腔黏膜及胃黏膜出現不良反應。
