良性震顫和帕金森的區別主要在于發病機制不同、臨床表現不同、治療不同以及預后不同等。建議患者盡早前往正規醫院完善相關檢查，經由醫生進行專業評估，鑒別患有哪種疾病，明確診斷后再在醫生指導下進行治療。
1、發病機制不同：臨床上良性震顫的發病機制尚不明確，可由遺傳、環境等多種因素所導致。而帕金森病的發病機制主要與中腦黑質多巴胺缺乏有一定關系；
2、臨床表現不同：良性震顫通常單純表現為震顫，以頭部、手部為多，在活動時震顫相對明顯。而帕金森病的震顫是屬于靜止性震顫，不動的時候更明顯，活動的時候稍微減輕；
3、治療不同：如果患者良性震顫癥狀較輕或偶爾發生，對生活影響較小，通常無需進行過多治療。如果癥狀較重，則需遵醫囑使用鹽酸普萘洛爾片、撲米酮片等藥物進行治療。而帕金森病患者可遵醫囑正確使用鹽酸苯海索片、鹽酸普拉克索片等藥物進行治療；
4、預后不同：良性震顫屬于良性疾病，進展較緩慢且不會引起較嚴重的并發癥。而帕金森病屬于緩慢進展、持續惡化的疾病，可能會導致持續臥床以及誘發其他并發癥，如肺部感染、精神癥狀等。