痛風一般能少量吃糯米糍粑,糯米糍粑屬于嘌呤較低的食物,通常不會導致痛風癥狀加重。但是要注意不能進食過多,因為糯米糍粑難以消化,容易加重胃腸負擔。
糯米糍粑主要是由糯米制作而成,屬于糧食作物,其中的嘌呤含量并不高。痛風人群可以適當吃一些,不僅能增加飽腹感,還能為人體提供營養物質,有助于身體健康。
但是糯米糍粑屬于不易消化的食物,在吃的時候需要嚴格控制好量。如果攝入過多,有可能會加重腸胃道負擔,引起消化不良,而出現惡心、嘔吐,甚至腹部疼痛。
另外,痛風在恢復過程中,應該選擇多吃一些新鮮蔬菜以及水果,比如蘋果、香蕉、獼猴桃、哈密瓜,以及大白菜等。這些食物中的營養價值較高,可以為人體提供營養,還可促進體內尿酸排泄。
