從樓梯上摔下來摔到腰了，可能會(huì)出現(xiàn)腰部扭挫傷或腰椎脫位、骨折等問題。摔傷急性期未出現(xiàn)活動(dòng)受限的患者，可局部冰敷緩解癥狀。若已經(jīng)出現(xiàn)無法活動(dòng)的情況，則應(yīng)保證平躺體位，及時(shí)撥打急救電話，避免擅自轉(zhuǎn)動(dòng)體位，加重腰部損傷。
1、腰部扭挫傷：患者多可出現(xiàn)腰部疼痛以及局部腫脹、壓痛、淤青等癥狀，但一般不會(huì)影響腰部的活動(dòng)功能。此時(shí)應(yīng)注意休息，24小時(shí)內(nèi)可進(jìn)行冰敷促進(jìn)毛細(xì)血管收縮，減輕出血、腫脹。48小時(shí)后可進(jìn)行熱敷，促進(jìn)淤血吸收、消散。若淤青、腫脹較為嚴(yán)重，建議盡早就醫(yī)，排除內(nèi)出血的可能；
2、腰椎脫位、骨折：從樓梯上摔下來摔到腰了，且損傷較為嚴(yán)重、出現(xiàn)劇烈疼痛和腰部活動(dòng)受限的情況時(shí)，可能與腰椎脫位、骨折等情況有關(guān)。應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)護(hù)人員的幫助，完善X線、CT等檢查明確診斷。脫位不嚴(yán)重、骨折線對(duì)位良好的情況下，可進(jìn)行手法復(fù)位。若骨折對(duì)位不良，或已經(jīng)出現(xiàn)壓縮性骨折，則一般考慮骨折切開復(fù)位術(shù)或椎管前方減壓術(shù)治療。術(shù)后可戴腰圍，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，促進(jìn)病情恢復(fù)。