臨床上并沒(méi)有證據(jù)證明喝酒能延長(zhǎng)壽命，建議患者平時(shí)要適量喝酒，避免喝過(guò)多對(duì)機(jī)體健康造成損害。
適當(dāng)?shù)睾染?，可以使中樞神?jīng)系統(tǒng)由興奮變?yōu)橐种茽顟B(tài)，可以提高睡眠質(zhì)量。同時(shí)少量喝酒還能使毛細(xì)血管發(fā)生擴(kuò)張，增強(qiáng)血液循環(huán)速度，能夠起到抗寒的效果，但是并沒(méi)有證據(jù)證明喝酒會(huì)延長(zhǎng)壽命。相反，過(guò)量飲酒可能會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，還可能會(huì)導(dǎo)致心腦血管出現(xiàn)動(dòng)脈硬化的癥狀，因此，建議平時(shí)少量喝酒或者不喝。建議平時(shí)保持健康樂(lè)觀的心態(tài)，可以適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，能夠增強(qiáng)自身免疫能力，有利于機(jī)體的健康。