足跟痛艾灸通常有一定作用。
足跟痛在中醫(yī)看來(lái)，可能是由于肝腎虧虛、氣血不足或者寒濕痹阻等原因引起。艾灸是一種溫?zé)岑煼?，其通過(guò)燃燒艾絨產(chǎn)生的溫?zé)岽碳ぱㄎ?，起到溫通?jīng)絡(luò)、行氣活血、祛濕散寒、消腫止痛等作用。
如果是肝腎虧虛型足跟痛，艾灸可以起到滋補(bǔ)肝腎的作用。例如，艾灸太溪穴和涌泉穴，太溪穴是足少陰腎經(jīng)的原穴，能夠激發(fā)和調(diào)動(dòng)腎經(jīng)的氣血，涌泉穴為腎經(jīng)的井穴，艾灸這兩個(gè)穴位可以滋養(yǎng)腎陰，改善肝腎不足的狀況，從而緩解足跟痛。
對(duì)于寒濕痹阻引起的足跟痛，艾灸的溫?zé)嶂δ軌蝌?qū)散寒濕之邪。像昆侖穴，其位于足跟部附近，艾灸此穴可以溫陽(yáng)散寒、除濕通絡(luò)，使足跟部的寒濕之邪得以消散，改善局部的血液循環(huán)，減輕疼痛。而且，艾灸還能促進(jìn)局部的新陳代謝，加速炎性物質(zhì)的吸收，對(duì)于跟腱炎、足底筋膜炎等引起的足跟痛也有輔助治療作用。
然而，艾灸不能解決所有足跟痛的問(wèn)題。如果足跟痛是由于骨折、腫瘤等嚴(yán)重疾病引起的，艾灸只能起到一定的緩解疼痛的輔助作用，不能從根本上治療。
如果出現(xiàn)足跟痛，建議先就醫(yī)明確病因。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可將艾灸作為一種輔助治療手段。如果在艾灸過(guò)程中出現(xiàn)皮膚過(guò)敏、燙傷等情況，也要及時(shí)就醫(yī)。