下半夜1到3點失眠可能是不良的生活習慣、心血不足、抑郁癥等原因導致的，建議患者根據病因采取合適的方式進行治療。具體分析如下：
1.不良的生活習慣：如果患者睡前喜歡喝茶、咖啡、酒等飲品，或者入睡時間不規律、熬夜工作等，這些不良的生活習慣可能會使患者出現下半夜1到3點失眠的現象。遇到這種情況，建議患者養成良好的生活習慣，另外睡前適量喝牛奶、蜂蜜等飲品，這樣有利于改善癥狀。
2.心血不足：心血不足即心臟有疾，供血不足。患者一般會有心慌、心煩、頭暈目眩、失眠多夢、健忘等癥狀，所以下半夜1到3點失眠可能是心血不足導致的。遇到這種情況，患者一般可以在醫生的指導下，使用歸脾丸、養血安神丸、歸脾湯等藥物來進行治療。
3.抑郁癥：抑郁癥是抑郁障礙的一種典型情況，患者一般有情緒低落、悲觀、思維遲緩、失眠等癥狀，所以下半夜1到3點失眠可能是抑郁癥導致的。如果患有抑郁癥，患者一般可以在醫生的指導下，使用鹽酸氟西汀片、阿戈美拉汀片、鹽酸曲唑酮片等藥物進行治療，也可以使用電抽搐治療、深部腦刺激等方式進行治療。