直角肩通常會導致呼吸困難,所以建議大家不要盲目追求直角肩。
直角肩是指手臂自然垂下時和肩膀的角度近乎90度直角,肩膀形態接近水平線。從醫學角度來講,直角肩又被稱為肩胛骨下回旋綜合征,并不是正常的生理現象,部分人群先天性肩胛骨發育畸形,在這種情況下形成的直角肩通常容易壓迫胸廓,導致呼吸困難。
并且隨著大眾審美的變化,越來越多的人為了美觀而追求直角肩,這部分人群想要達到直角肩的效果,一般是通過鍛煉來讓肩關節位置發生改變,從而達到令自己滿意的效果。其實,這種做法可能會導致肌肉、韌帶勞損,還可能會導致肩關節穩定性降低,進而容易引起肩頸勞損、斜方肌粗大等問題。
另外,肩關節位置發生改變,容易壓迫胸廓,導致頸部變短,進而可能會影響呼吸,造成呼吸困難。如果胸廓被持續壓迫還可能會導致局部肺不張,導致血液中含氧量降低,容易加重呼吸困難。
綜上所述,直角肩可能會引起呼吸困難,建議大家在平時不要盲目追求直角肩,應在專業人員指導下,結合自身身體情況進行鍛煉,這樣能在一定程度上避免出現呼吸困難的情況。
