濕疹患者的飲食禁忌包括辛辣食物、海鮮類、乳制品、堅(jiān)果類、含人工添加劑食物等,建議及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑治療。
1.辛辣食物:如辣椒、花椒、芥末等辛辣食物具有強(qiáng)烈的刺激性,食用后會(huì)使身體發(fā)熱,促進(jìn)血液循環(huán),導(dǎo)致皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張,加重濕疹患者皮膚的瘙癢、紅腫等癥狀,還可能使?jié)裾畈≡罘秶鷶U(kuò)大,不利于病情的恢復(fù)與穩(wěn)定。
2.海鮮類:蝦、蟹、貝類、魚等海鮮是常見的易致敏食物。這些食物中含有的異種蛋白容易引發(fā)機(jī)體的過敏反應(yīng),對(duì)于濕疹患者而言,過敏反應(yīng)會(huì)進(jìn)一步加重皮膚的炎癥,使得濕疹皮疹增多、滲出加劇、瘙癢難忍,即使以往食用海鮮無不適,在濕疹發(fā)病期間也應(yīng)盡量避免。
3.乳制品:部分濕疹患者可能對(duì)牛奶中的酪蛋白過敏,乳制品攝入后可能加重皮膚濕疹癥狀,尤其是對(duì)于嬰兒濕疹,牛奶過敏較為常見。此外,酸奶、奶酪等奶制品也可能存在類似風(fēng)險(xiǎn),濕疹發(fā)作期間應(yīng)謹(jǐn)慎食用或根據(jù)過敏原檢測結(jié)果決定是否忌口。
4.堅(jiān)果類:像花生、腰果、杏仁等堅(jiān)果含有豐富的蛋白質(zhì)和油脂,容易引起過敏反應(yīng)。濕疹患者食用后,可能誘發(fā)或加重皮膚的過敏炎癥,導(dǎo)致濕疹癥狀反復(fù)或加重,影響治療效果,所以在患病期間盡量避免食用各類堅(jiān)果。
5.含人工添加劑食物:如人工色素、防腐劑、香精等添加劑較多的零食、飲料、加工食品等。這些添加劑可能會(huì)刺激皮膚,干擾人體的正常代謝,加重濕疹患者的皮膚負(fù)擔(dān),使?jié)裾畈∏殡y以控制,患者應(yīng)選擇天然、無添加的食品。
濕疹患者一定要遵醫(yī)囑按時(shí)涂抹外用藥物,如糖皮質(zhì)激素類藥膏等,口服抗組胺藥物時(shí)需嚴(yán)格按照劑量和療程服用。日常護(hù)理中,要保持皮膚清潔,避免過度清洗和搔抓,選擇寬松、純棉的衣物,避免皮膚受到摩擦刺激,注意室內(nèi)環(huán)境的清潔與濕度調(diào)節(jié),減少濕疹復(fù)發(fā)的誘因。
