對(duì)于老年人高血壓引起的眩暈問(wèn)題,及時(shí)就醫(yī)是非常重要的。高血壓達(dá)到180這樣的水平已經(jīng)屬于重度高血壓,可能會(huì)引發(fā)心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
中醫(yī)作為輔助治療手段,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,但不能替代西醫(yī)的正規(guī)治療。
建議盡快到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查,包括血壓、血脂、血糖以及心臟和大腦的相關(guān)檢查。
如果情況嚴(yán)重,可能需要住院觀察和治療。在家護(hù)理期間,要注意讓患者保持平臥位,避免突然改變體位。
藥物治療方面,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降壓藥,不可自行增減劑量。同時(shí),要關(guān)注患者的飲食調(diào)理:
低鹽飲食:減少鈉的攝入,有助于控制血壓;
多吃富含鉀的食物:如香蕉、土豆等,幫助平衡體內(nèi)電解質(zhì);
適量蛋白質(zhì):選擇魚(yú)、雞肉等優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源,避免過(guò)量紅肉;
增加膳食纖維攝入:多吃燕麥、糙米等全谷物食品。
此外,保持良好的生活習(xí)慣也很重要,比如戒煙限酒、適度運(yùn)動(dòng)和規(guī)律作息。通過(guò)這些綜合措施,可以有效控制血壓,改善眩暈癥狀。
總之,請(qǐng)務(wù)必重視老年人的高血壓?jiǎn)栴},及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
